Yüz Maskesi Doğru Nasıl Kullanılır ?
Yüz maskesi takmak çoğu zaman insanların kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olur. Ancak cerrahi bir yüz maskesi, bazı bulaşıcı hastalıklara maruz kalmanızı veya bulaşmamasını önleyebilir mi?
Ve eğer yüz maskeleri sizi COVID-19 gibi bulaşıcı hastalıklardan koruyorsa , onları takmanın , çıkarmanın ve atmanın uygun bir yolu var mı? Öğrenmek için okumaya devam edin.
Cerrahi yüz maskesi nedir?
Bir cerrahi maske şeklinde dikdörtgen olan bir gevşek kordonlu, tek kullanımlık maskedir. Maske, kulaklarınızın arkasına ilmek ya da yerine oturması için başınızın arkasına bağlanabilen elastik bantlara veya bağlara sahiptir. Maskenin üstünde metal bir şerit bulunabilir ve maskeyi burnunuza sığacak şekilde sıkıştırabilirsiniz.
Düzgün takılan üç katlı cerrahi maske, büyük partikül mikroorganizmalarının damlacıklar, spreyler, sıçramalar ve sıçramalardan bulaşmasını engellemeye yardımcı olabilir. Maske ayrıca yüz yüze temas olasılığını da azaltabilir .
Ameliyat maskesinin üç katlı katmanları aşağıdaki gibi çalışır:
- Dış Tabaka: su, kan ve diğer vücut sıvılarını iter.
- Orta Tabaka: bazı patojenleri filtreler.
- İç Tabaka: dışarı verilen havadan nem ve teri emer.
Bununla birlikte, cerrahi maskelerin kenarları burnunuz veya ağzınız etrafında sıkı bir mühür oluşturmaz. Bu nedenle, öksürme veya hapşırma yoluyla bulaşanlar gibi küçük havadaki partikülleri filtreleyemezler.
Ne zaman yüz maskesi takmalısınız?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) cerrahi maskelerin sadece aşağıdaki durumlarda kullanılmasını önerir:
- Ateş , öksürük , veya diğer solunum semptomları varsa,
- İyi ama solunum hastalığı olan birine bakmakta veya bu durumda olan , 1.80 m veya hasta olana daha yakın olduğunuzda bir maske takın.
Cerrahi maske daha büyük solunum damlacıklarını yakalamaya yardımcı olsa da, sizi SARS-CoV-2 olarak bilinen yeni koronavirüs ile kasılmaya karşı koruyamaz. Çünkü cerrahi maskeler:
- Daha küçük havadaki partikülleri filtreleme
- Yüzünüze tam oturmadığı için havadaki partiküller maskenin kenarlarından sızabilir
Bazı çalışmalar, cerrahi maskelerin topluluk veya kamu ortamlarında bulaşıcı hastalıklara maruz kalmayı etkili bir şekilde önlediğini gösterememiştir.
Şu anda, Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) genel halkın COVID-19 gibi solunum hastalıklarından korunmak için cerrahi maskeler veya N95 ve benzenlerinin takılmasını önermez. Sağlık hizmeti çalışanları ve ilk müdahale ekiplerinin bu malzemelere ihtiyacı vardır ve şu anda bunların sıkıntısı vardır.
Bununla birlikte, COVID-19 durumunda, CDC, halkın hastalığın yayılmasını önlemek için kumaş yüz kaplamaları giymesini tavsiye eder. CDC ayrıca talimatlar sağlar.
Ameliyat maskesi nasıl takılır ?
Ameliyat maskesi takmanız gerekiyorsa, doğru bir şekilde takmak için aşağıdaki adımları uygulayın.
Yüz maskesi takma adımları:
- Maskeyi takmadan önce ellerinizi sabun ve suyla en az 20 saniye yıkayın veya ellerinizi alkol bazlı el dezenfektanı ile iyice ovalayın.
- Yüz maskesinde yırtıklar veya kırık halkalar gibi kusurlar olup olmadığını kontrol edin.
- Maskenin renkli tarafını dışa doğru yerleştirin.
- Varsa, metalik şeridin maskenin üstünde olduğundan ve burnunuzun köprüsüne yaslandığından emin olun
- Maskede şunlar varsa:
- Kulak halkaları: Maskeyi her iki kulak halkasından tutun ve her kulağın üzerine bir halka yerleştirin.
- Bağlar: Maskeyi üst dizelerden tutun. Üst ipleri başınızın tepesine yakın güvenli bir yayla bağlayın. Alt telleri boynunuzun ense yakınındaki bir yay içine sıkıca bağlayın.
- Çift elastik bantlar: Üst bandı başınızın üzerine çekin ve başınızın tepesine yaslayın. Alt bandı başınızın üzerine çekin ve boynunuzun ense yönüne yerleştirin.
6.Bükülebilir metalik üst şeridi, parmaklarınızla kıstırarak ve bastırarak burnunuzun şekline getirin.
7.Maskenin altını ağzınıza ve çenenize çekin.
8.Maskenin sıkıca oturduğundan emin olun.
9.Maskeye bir kez dokunmayın.
10.Maske kirlenir veya nemlenirse, yenisiyle değiştirin.
Cerrahi maske nasıl çıkarılır ve atılır ?
Mikropları ellerinize veya yüzünüze aktarmadığınızdan emin olmak için yüz maskesini doğru şekilde çıkarmak önemlidir. Ayrıca maskeyi güvenli bir şekilde attığınızdan emin olmak istersiniz.
Yüz maskesini çıkarmanın adımları:
- Maskeyi çıkarmadan önce ellerinizi iyice yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
- Kontamine olabileceğinden maskenin kendisine dokunmaktan kaçının. Sadece ilmeklerle, bağlarla veya bantlarla tutun.
- Maskeyi yüzünüzden bir kez dikkatlice çıkarın:
- her iki kulak döngüsünü de çıkarın veya
- önce alt yayı, ardından üst yayı çözün veya
- alt bandı önce başınızın üzerinden kaldırarak çıkarın, ardından üst bantla aynı şeyi yapın
4. Maske döngülerini, bağlarını veya bantlarını tutarak maskeyi kapalı bir çöp kutusuna yerleştirerek atın.
5. Maskeyi çıkardıktan sonra ellerinizi iyice yıkayın veya el dezenfektanı kullanın.
N95 maskesi nedir?
N95 maskeleri yüzünüzün boyutuna ve şekline göre monte edilmiştir. Yüzünüzü daha rahat oturduklarından, havadaki partiküllerin maskenin kenarlarına sızması için daha az fırsat vardır.
N95’ler havadaki küçük partikülleri de filtreleyebilir.
Etkili bir N95’in anahtarı, yüzünüze doğru şekilde oturmasını sağlamaktır. Doğrudan hasta bakımı sağlayan sağlık pratisyenleri , N95’lerinin onlara tam olarak uyduğundan emin olmak için her yıl kafiliye bir uzman tarafından uygun şekilde test edilir .
Doğru takılmış bir N95 maskesi genellikle havadaki patojenleri cerrahi bir maskeden çok daha iyi filtreler. N95 atamasını taşımak için dikkatle test edilmiş ve sertifikalandırılmış maskeler, Küçük (0.3 mikron) test parçacıklarından oluşur. Ancak sınırlamaları da var.
Ancak Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) genel halkın kendilerini COVID-19 gibi solunum hastalıklarından korumak için N95 solunum maskelerini kullanmasını önermez. Sıkı geçmeden takılırsa, hastalıklara neden olan havadaki küçük parçacıkları filtreleyemezler.
FDA’ya göre, bir enfeksiyonu önlemenin en iyi yolu virüse maruz kalmaktan kaçınmaktır. Sosyal uzaklaştırma ve sık sık el yıkama yapılmasını önerir.
Sonuçları 2016 sistematik incelemesi ve meta-analiz, klinik ortamlarda akut solunum yolu enfeksiyonlarının bulaşmasını önlemek için sağlık çalışanları tarafından kullanıldığında N95 solunum maskeleri ile cerrahi maskeler arasında anlamlı bir fark bulamadı.
JAMA dergisinde yayınlanan yeni bir 2019 randomize klinik çalışma bu bulguları destekledi.
Enfeksiyonu sınırlamak için en iyi olan nedir?
Solunum hastalığınız varsa, bulaşmayı en aza indirmenin en iyi yolu diğer insanlardan kaçınmaktır. Virüs bulaşmasını önlemek istiyorsanız aynı şey geçerlidir.
Virüsü bulaşma veya onunla temas etme riskinizi azaltmak için, DSÖ aşağıdakileri önerir:
- Ellerinizi sık sık sabun ve suyla bir seferde en az 20 saniye yıkayarak iyi el hijyeni uygulayın .
- En az içeren el dezenfektanı kullanınYüzde 60 alkol sabun ve suya erişiminiz yoksa.
- Yüzünüze , ağzınıza ve gözlerinize dokunmaktan kaçının .
- Diğerlerinden güvenli bir mesafede durun. HKM en az 6 feet önerilir.
- Tamamen iyileşene kadar halka açık yerlerden kaçının .
- Evde kalın ve dinlenin.
Hemen Doktor Randevusu alın !
